結婚相談所を2社経験しているが、交際経験ゼロです。お見合いも9割お断りされます。

おさむさん

婚活を7年続けており、現在は2社目の結婚相談所で活動していますが、一度も交際経験がありません。周囲から「交際歴がないのは異常だ」と言われ、自分でも女性からゴミのように思われていると実感し、自信を完全に失っています。

ここ数年は女性に会うだけで腹痛が起き、仕事中も胸が締め付けられるほどです。お見合いでも9割お断りされてしまい、仲人のアドバイスを受けて笑顔や事前準備を徹底していますが上手くいきません。

毎回新しい理由でお断りされてしまうのですが、どうすれば女性が望むコミュニケーションを取れるようになるでしょうか。

(スペック:165cm、年収700万、一人暮らし)

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ひらもとからの回答

おさむさんへ。ご相談ありがとうございます。
7年間、婚活を続けてこられたこと。これは本当にすごいことです。年収700万円で自立した生活。これも、結婚相手として十分すぎる土台です。それでもうまくいかない。その理由は、能力ではなく「心の状態」にあります。

◇今、お体に起きていること
・女性に会うと腹痛が起きる
・胸が締め付けられる
これは単なる緊張ではなく、強いストレス反応(防御反応)です。
つまり脳が「女性=自分を傷つける存在」と認識してしまっている状態です。
この状態で頑張っても、どうしても無理をしている空気が伝わってしまいます。

◇なぜお断りが続くのか
女性が見ているのは、実はシンプルです。「この人と一緒にいて安心できるか」
今のおさむさんは
・評価されることへの不安
・自分を責める気持ち
・うまくやらなきゃというプレッシャー
これが重なって、
「いい人だけど、どこか苦しそう」という印象になりやすいのです。
だから女性も言葉にできず、「なんとなく違う」と感じてしまいます。

ここが一番大切です。
◇婚活を1ヶ月だけ休みましょう!
これは逃げではありません。
立て直すための戦略です。

この期間は
・女性に評価される場から一度離れる
・安心できる人とだけ関わる
・気持ちを言葉にする時間をつくる
これだけで、心の状態は大きく変わります。

◇再スタートのポイント
落ち着いてきたら、次はここです。
◇お相手とご自身はフィフティフィフティだと考える
・無理に盛り上げなくていい
・沈黙があっても大丈夫
・質問はシンプルでOK

そして一番大事なのは
「この人、どんな人なんだろう?」という意識です。
“評価される場”ではなく、“お互いを知る時間”に変わった瞬間、空気は大きく変わります。

■最後にお伝えしたいこと
おさむさんは決して異常ではありません。
ただ、少し頑張りすぎただけです。
そしてこのまま無理を続けると、「婚活=苦しいもの」になってしまいます。
だからこそ今はやり方を変えるタイミングです。
婚活カウンセラーとしてこういう状態の方は、テクニックでは変わりません。
安心できる環境と伴走サポートが必要です。

もしよければ、「壁打ち」しませんか?一度、今の状況を整理するだけでも構いません。お話しするだけで、「何から変えればいいか」が見えてきます。おさむさんのように真面目で誠実な方は、本来きちんとご縁につながります。
一人で抱え込まず、頼ってくださいね。応援しています!

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