- シングルファザーの再婚は難しい？
- シングルファザーの再婚率ってどうなの？
- 再婚したシングルファザーの出会いのきっかけは？
こういった疑問に答えます。
離婚してシングルファザーになったものの、今後の人生を考えると新しいパートナーがほしいと考えている方も多いと思います。とはいえ「やっぱり子持ちだと再婚は難しいのかな…」と思うと、なかなか行動に移せないですよね。
しかし、シングルファザーの再婚率は思っている以上に高いことをご存じでしょうか。「シングルファザーでも婚活しやすい方法」を選べば、再婚できる確率はもっと上がります。
そこで本記事では、450組のカップルを成婚に導いた結婚相談所Presiaの経験をもとに、「シングルファザーが再婚するコツ」と「再婚のきっかけになる出会いの場」を紹介します。
素敵なパートナーを見つけて今度こそ幸せな結婚生活を手に入れたい男性の参考になれば幸いです。
もくじ
シングルファザー再婚の出会いのきっかけ３選
シングルファザーが再婚するきっかけになる出会いの場を3つご紹介します。
自然な出会い
シングルファザーの再婚に繋がる出会いのきっかけ1つ目は、いろいろな場所に顔を出して自然な出会いを探すことです。
すぐに恋愛に直結しなくてもまずは女友達を増やすことで、シンパパでもOKな方とめぐり会えるかもしれません。小さな子どもがいる場合は夜の外出が難しいので、昼間に活動できる趣味のオフ会や社会人サークルなどに参加してみてはいかがでしょうか。
日常生活で出会いのチャンスを増やすテクニックは、社会人におすすめの自然な出会いの場10選でも解説していますので、合わせて参考にしてみてください。
マッチングアプリ
シングルファザーの再婚に繋がる出会いのきっかけ2つ目は、再婚者向けのマッチングアプリを使うことです。
ふつうのマッチングアプリは離婚歴のない男性もたくさん登録しているのでライバルが強く、イケメンやハイスペ男性以外は相手にされません。女性からすれば、数万人いる男性の中からわざわざシンパパを選ばないので、プロフィールに「再婚（離婚歴あり）」と掲載した時点で不利になってしまうのが現実です。もちろん実際に会ったら相思相愛になれるかもしれませんが、そもそもマッチングしなければ彼女ができるチャンスも掴めませんよね。
その点、再婚に特化したマッチングアプリなら子持ちに理解のある女性に出会いやすいです。たとえばマリッシュはシングルファザー優遇制度があり、離婚歴を気にせず相手を探せます。30代から60代の会員まで平均3ヶ月半でカップル成立しているので、相性のいい相手に出会える可能性大です。
マッチングアプリならスマホひとつで簡単に出会えるため、仕事や育児で忙しいシングルファザーもスキマ時間で婚活しやすいでしょう。
結婚相談所
シングルファザーの再婚に繋がる出会いのきっかけ3つ目は、結婚相談所を活用することです。
結婚相談所では自分のプロフィールをオープンにしたうえで活動できるので、最初から「シングルファザーOK」の女性だけとお見合いできます。だからこそ相性のいい女性に出会いやすく、シングルファザーでもスムーズに活動できます。
驚くべきことに、IBJでは「子どもがいない男性」より「子どもがいる男性」のほうが成婚率が高かったことが判明しています。
- 子あり（同居）：141.4%
- 子あり（別居）：115.7%
- 子なし：98.3%
会員全体でみるとシングルファザーで結婚相談所に登録している男性は少ないものの、入会して本気で活動すれば成婚率がかなり高いことが分かります。
とはいえ、結婚相談所といえば「古臭い」「モテない人の集まり」というイメージを抱く人もいるかもしれません。しかし婚活サービスが多様化する近年は「結婚相談所＝出会いのひとつの手段」と捉えられるようになり、20代で入会する男女も急増しています。
だからこそネガティブな固定観念は捨て、結婚相談所を選択肢に加えてみてはいかがでしょうか。
シングルファザーの再婚は難しい？【再婚率】
まずはシングルファザーの婚活事情を解説します。
再婚率：19～39％
シングルファザーの再婚率に特化した公的なデータは存在しません。しかし、「離婚歴がある男性（子なし・子持ち両方）の5年以内の再婚率」は最大39%です。
- 20～24歳：37.2%
- 25～29歳：39.1%
- 30～34歳：36.3%
- 35～39歳：29.8%
- 40～44歳：22.2%
- 45～49歳：19.4%
再婚率は20代後半が最も高く、約2.6人に1人が再婚できている計算になります。30代以降は少しずつ再婚率が下がるものの、40代後半でも19.4%の人が再婚できています。しかも、再婚率の分母には「そもそも出会いを探していないシングルファザー」も含まれているので、婚活しているシングルファザーだけに限定すれば実際の再婚率はもっと高いと予想できます。
»婚活市場での「モテ度」は何点？
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シングルファザーに対する女性100名の本音
結婚相談所Presiaの独自アンケート調査の結果を公開します。
20代〜40代の未婚女性100名の本音は、以下の通りです。
シングルファザーは恋愛や結婚相手の対象になる？
シングルファザーとの結婚をためらう理由は？
▼シングルファザーは恋愛の対象になる？
- 対象になる：22名
- 対象にならない：27名
- どちらとも言えない（相手の状況による）：51名
▼シングルファザーは結婚の対象になる？
- 対象になる：10名
- 対象にならない：34名
- どちらとも言えない（相手の状況による）：56名
▼シングルファザーとの結婚をためらう理由は？
- 相手の子供との関係づくり：85名
- 元妻（子供の母親）との関係：58名
- 子育ての責任を負うこと：55名
- お金（養育費や学費）の負担：31名
- 自分の親や親族の反応：26名
- 夫婦二人の時間の確保：20名
- 家事や育児の負担が大きい：13名
- 特にためらう理由はない：4名
- その他：2名
調査対象：20代〜40代の未婚女性（有効回答数100名）
調査時期：2025年11月
調査機関：株式会社SUNCOREとの共同調査
調査方法：インターネットを使用した任意回答
調査レポート名：「シングルファザーの婚活事情」に関する実態調査2025
シングルファザーが再婚する３つのコツ
シングルファザーが幸せな再婚を叶えるためのコツをご紹介します。
コツ①：こどもの気持ちを最優先する
シングルファザーが再婚するコツ1つ目は、子どもにとっての幸せを第一に考えることです。
子連れ再婚は子どもも含めて家族全員が幸せになることが大前提です。自分の都合や気持ちを優先して結婚すれば子どもが大きく傷つき、心を閉ざしてしまうかもしれません。再婚相手と子どもの関係がうまくいかなければ、また離婚を繰り返すリスクもあります。
だからこそ、再婚したい女性ができたら少しずつ一緒に過ごす時間を増やし、子どもが再婚相手を受け入れるまでじっくり待つことが大切です。
早く再婚したい気持ちがあっても決して焦らず、しっかり子どもの気持ちに寄り添うことで家族全員の幸せに繋がるでしょう。
コツ②：婚約前に同棲する
シングルファザーが再婚するコツ2つ目は、籍を入れる前に一緒に暮らしてみることです。
子どもの心は非常に繊細なので、ある日突然「赤の他人」と一つ屋根の下で暮らすことになっても気持ちが追いつきません。子どもにとって自分の家が「安心できる空間」ではなくなると、とたんに居場所をなくしてしまうでしょう。
その点、婚約前に同棲すれば「再婚後の生活」をシミュレーションでき、結婚してから「やっぱりうまくいかなかった…」と後悔するリスクを回避できます。一緒に暮らすことで
今まで見えなかった「お互いの欠点」にも気づけるので、「いい部分もダメな部分もひっくるめて、家族みんなでうまくやっていけるか？」という点が見極めやすくなるでしょう。
とはいえ「いきなり同棲するのは不安…」という場合、まずは子どもを含めて一緒に旅行してみるところから始めてみるのもひとつの方法です。
幸せな再婚ができるかどうかの分かれ道は「再婚前に子どもと再婚相手がどれだけ多くの時間を過ごしたか」が大きなポイントになることは間違いありません。
コツ③：絶対にあきらめない
シングルファザーが再婚するコツ3つ目は、すぐにうまくいかなくても卑屈にならず時間をかけることです。
世の中には子連れでも新しいパートナーを見つけて幸せな再婚を叶えている男性がたくさんいるので、結婚がスムーズに進まなくても諦めないことが肝心です。
たしかに子連れ再婚は乗り越えるべきハードルがたくさんあるため、婚活中に「やっぱり無理かも」と心折れそうになるかもしれません。子どもと再婚相手の関係が良好でも、自分の親や女性側の親から反対されてしまうこともあるでしょう。しかし、そんなときでも時間をかけて「幸せになれる根拠」を伝えれば、最終的に認めてもらえる可能性もあります。
子連れ再婚に限らず、結婚すればどんな家族にもさまざまな困難が訪れるので、結婚まで一筋縄でいかなくても諦めない覚悟が必要です。
シングルファザーの婚活なら、結婚相談所Presia
本記事で解説した通り、シングルファザーの再婚は決して難しくありません。IBJのデータが示すように、婚活市場においてあなたの「父親」としての経験は、むしろ強みにもなり得ます。
しかし、最大の課題は「時間」と「安全」、そして「子連れ再婚特有のノウハウ」です。育児と仕事に追われる中で、身元不明な相手も多いアプリで時間を浪費している余裕はありません。
結婚相談所Presiaは、そんな多忙なシングルファザーの婚活に最適化されています。
Presiaは来店不要の「オンライン完結型」です。お子さんが寝静まった後など、ご自宅のスキマ時間にLINEやZoomですべてのサポートが受けられます。
私たちは単に「お子さんがいる男性OK」の女性をご紹介するだけではありません。「仲人型」のサポートを徹底し、「お相手にお子さんのことを切り出す最適なタイミング」や「お二人とお子さんが初めて会う段取り」など、子連れ再婚特有のデリケートな悩みを、450組を成婚させたプロのカウンセラーが二人三脚で解決します。
「自分なんてもう無理かも」と諦める前に、まずはお子さんのため、そしてご自身の未来のために、無料カウンセリングでその可能性を確かめてみませんか。
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