来島美幸のYouTube 来島美幸のInstagram 来島美幸のTwitter

彼氏ができる習い事ランキングTOP7【社会人の出会いの場】

更新日:2026.09.10
投稿日:2022.07.17
本記事はADを含みます
  • 彼氏ができる習い事はどれ?
  • 年齢によっておすすめは変わる?
  • 習い事で本当に彼氏はできる?

こういった疑問に答えます。

自然な出会いがほしいけれど、合コンやアプリには抵抗がある。そんなときに候補にあがるのが習い事ですよね。

ただ、選び方を間違えると女性ばかりの教室に通うことになります。総務省の調査でも、多くのスポーツで男性の行動者率が女性を上回る一方、ヨガやバドミントンは女性のほうが高いという結果が出ています。

そこで本記事では、500名以上を成婚に導いた結婚相談所Presiaの現役カウンセラーが、彼氏ができる習い事ランキングTOP7と年齢別のおすすめを徹底解説します。

出会いのある習い事を探している女性は、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

あなたのモテ度をチェックしよう
婚活ランク表®はこちら
成婚実績500組を突破しました
結婚相談所Presiaとは?

彼氏ができる習い事ランキングTOP7【社会人の出会いの場】

彼氏ができる習い事ランキングTOP7【社会人の出会いの場】

順位は「男性の参加者が多いか」「同じ相手と何度も会えるか」「自然に会話が生まれるか」の3点で決めました。女性が少数派になる習い事ほど、声をかけられる機会が増えます。

イケメンが多い習い事を探している方も、判断基準は同じです。見た目のいい男性が集まる場所があるのではなく、男性の母数が大きい習い事ほど好みの相手に当たる確率が上がります。

1位:ゴルフスクール

社会人の習い事のなかで、最も男性比率が高い部類に入ります。総務省の調査ではゴルフの行動者率が6.9%で、球技のなかでは上位でした。

ラウンドに出れば半日を一緒に過ごすことになるので、会話の量が他の習い事とは比べものになりません。30代から50代の男性が中心なので、結婚を意識できる年齢層と出会えます。

初期費用はかかりますが、仕事の付き合いでゴルフを始める男性が多いぶん、経済的に安定した層が集まります。

2位:テニススクール

ペアやダブルスで組む競技なので、会話をしないと成立しません。レベル別のクラスに毎週通う形式なので、同じ顔ぶれと繰り返し会えます。

打ち合う相手が必要な競技は、それだけで会話のきっかけが用意されています。初心者クラスなら運動経験がなくても浮きません。

スクールによっては試合形式のイベントや懇親会があるので、そこに参加できるかを入会前に確認してください。

3位:ボルダリング

初対面でも「そのルート登れました?」と声をかけ合う文化があります。壁の前で順番を待つ時間が長いので、自然に会話が始まります。

男性の参加者が多く、女性は歓迎されやすい環境です。道具はレンタルで済むので、初期費用が最も小さい選択肢になります。

一人で行っても浮かない点も、続けやすさにつながります。

4位:フットサルスクール

チームで動くので、自然と連携が必要になります。個人参加できる社会人向けのスクールなら、毎回メンバーが少しずつ入れ替わるので、出会いの母数も大きくなるでしょう。

男性中心の競技なので、女性は少数派になります。女性歓迎と明記している混合クラスを選べば、運動が苦手でも問題ありません。

試合後に食事へ行く流れが定着しているチームも多く、そこが実質的な交流の場になります。

5位:カメラ教室

撮影会で街や自然に出かけるため、教室内に閉じこもりません。歩きながら話す時間が長く、共通の話題も尽きません。

機材の話から入れるので、人見知りでも会話に困りません。年齢層が幅広く、30代から60代まで混在します。

体を動かす習い事が苦手な方には、最も現実的な選択肢になります。

6位:ランニングクラブ

ジョギング・マラソンの行動者率は11.1%で、ウォーキングと筋トレに次ぐ規模です。参加者が多いぶん、出会いの母数も大きくなります。

走りながら話せるので、向かい合って話すのが苦手な方に向いています。大会に一緒に出れば、目標を共有する関係になります。

無料や低額のクラブが多く、続けるハードルが低い点も利点です。

7位:ダイビングスクール

バディを組む決まりがあるので、必ず誰かと二人一組になります。ライセンス講習は数日かけて行うため、短期間で距離が縮まります。

旅行を伴う趣味なので、続けるほど一緒に過ごす時間が長くなります。ただし費用と時間の負担は、この7つのなかで最も大きいでしょう。

夏場に集中するので、通年で出会いを探したい方には向きません。

ランキングから外した習い事(女性には不利)
  • ヨガ・ピラティス(女性の行動者率が男性を上回る)
  • バドミントン(同じく女性のほうが多い)
  • 料理教室(女性中心で、男性の参加者が少ない)

料理教室は女性向けの記事でよく上位に入りますが、実際には女性ばかりです。男性側から見ても入りづらい場所なので、料理教室に男性が参加するのは迷惑?で詳しく解説しました。

出典:総務省「令和3年社会生活基本調査」

【年齢別】彼氏ができる習い事おすすめ3選

【年齢別】彼氏ができる習い事おすすめ3選

同じ習い事でも、年代によって集まる層が変わります。相手にしたい年齢層に合わせて選んでください。

20代女性向け

体を動かす習い事を選ぶと、同世代の男性と出会えます。費用を抑えられるものから始めるのが現実的です。

20代女性におすすめ
  • ボルダリング(同世代が多く、費用が小さい)
  • フットサル(学生時代の経験者が集まる)
  • ランニングクラブ(無料や低額で始められる)

20代は選択肢が最も広いので、まず数を試してから絞り込んでください。合わない教室に居続けるより、次を探すほうが早く進みます。

30代女性向け

結婚を意識する男性が増える年代なので、落ち着いた場を選びます。仕事帰りに通えるかどうかも判断材料になります。

30代女性におすすめ
  • テニススクール(社会人の継続率が高い)
  • ゴルフスクール(同年代の男性が始める時期)
  • カメラ教室(休日の撮影会で話す時間が長い)

30代は相手も結婚を前提に考えているため、交際に発展したときの話が早いでしょう。ゴルフは仕事の付き合いで始める男性が多く、この年代から一気に増えます。

40代女性向け

同年代以上の男性と出会える習い事に絞りましょう。体への負担が小さいものを選ぶと、長く続けられます。

40代女性におすすめ
  • ゴルフスクール(40代以上の男性が中心)
  • カメラ教室(年齢層が幅広い)
  • 社交ダンス(男女ペアで組む前提)

40代からは、体力より継続しやすさで選ぶほうが結果につながるでしょう。週1回を1年続けられるかどうかを基準にしてください。

50代女性向け

同世代の男性が定年前後で新しいことを始める時期と重なります。地域に根ざした習い事のほうが、通い続けられます。

50代女性におすすめ
  • ゴルフスクール(退職後も続ける男性が多い)
  • 登山・ハイキングのサークル(行動者率7.7%と規模が大きい)
  • 社交ダンス(同世代の参加者が中心)

50代は「一緒に続けられるかどうか」が、そのまま相性の判断材料になります。体力の差が出にくい習い事なら、関係も長く続くでしょう。

習い事で彼氏と出会うメリット

習い事で彼氏と出会うメリット

習い事での出会いには、他の方法にはない強みが4つあります。

最大の利点は、出会いを目的にしていない自然な関係から始められることです。相手を警戒させずに距離を縮められます。

共通の趣味が前提にあるので、初対面でも話題に困りません。上達の話、道具の話、次の予定の話と、会話のきっかけが毎回用意されています。

なお、男女400名への調査で実際に恋人ができた場所を聞くと、多い順に友人の紹介52.0%、マッチングアプリ36.5%、職場34.2%でした。習い事は6.2%なので、出会い方の主流ではありません。

毎週同じ場所に通うため、相手の素の姿を長期間観察できる点も見逃せません。プロフィールや初回の印象では分からない、機嫌の波や人への接し方が見えてきます。

結婚した後も同じ趣味を続けられるので、休日の過ごし方で揉めにくくなります。趣味が合う相手と結婚できるのは、習い事ならではの利点です。

習い事以外の選択肢は、自然に出会いたい社会人向けの出会いの場10選にまとめました。

習い事で彼氏と出会うデメリット

習い事で彼氏と出会うデメリット

最大の弱点は、期待されているほど交際や結婚に結びついていないことです。数字にはっきり出ています。

結婚相談所Presiaが既婚者200名に行ったネット調査で、真剣に結婚したい社会人におすすめの出会いの場を聞いたところ、趣味・習い事は16.0%で3位でした。ところが、実際に配偶者と出会ったきっかけを聞くと結果が変わります。

趣味・習い事の評価と実績のギャップ(既婚男女200名)
  • おすすめの出会いの場として挙げた方(16.0%)
  • 実際に配偶者と出会ったきっかけ(5.0%)

おすすめする人の割合と、実際に結婚に至った割合には3倍の開きがあります。別に行った男女400名への調査でも、実際に恋人ができた場所として習い事を挙げた方は6.2%でした。

習い事に通う人の大半は、上達したくて来ているからです。出会い目的の人が少ないので、恋愛対象として見られる母数がそもそも小さくなります。

習い事で出会いを探す弱点
  • 出会い目的で通っている人が少ない
  • 相手が独身かどうか、その場では分からない
  • 交際に発展するまで半年から1年かかる
  • 断られた場合、その教室に通いづらくなる

結婚したい年齢が決まっている方にとって、この時間のかかり方は無視できません。

出典:結婚相談所Presia調べ(既婚男女200名/男女400名)

婚活目的なら、結婚相談所がおすすめ

婚活目的なら結婚相談所がおすすめ

結婚の時期を決めているなら、習い事と並行して結婚相談所を使うのが最短です。相手が独身かどうかを確かめる時間が、まるごと不要になります。

習い事の弱点は、相手の状況が分からないまま何ヶ月も過ごす点にありました。結婚相談所では独身証明書と収入証明書の提出が必須なので、その確認作業が最初から終わっています。

来島美幸
来島美幸

習い事をやめる必要はありません。趣味は趣味として続けながら、結婚相手を探す場所を別に持つのがいちばん確実です。趣味が合う方を希望条件に入れることもできますよ。

直近1年で退会された302名のうち、163名は婚約が決まっての退会でした。成婚率は54.0%で、平均すると約7ヶ月で相手が決まっています。

休日の出会いを増やしたい方は、休日に出会いがある場所7選もあわせてご確認ください。

まずは結婚相談所Presiaの無料相談で、ご自身の条件で何ができるかを確かめてみてください。

7万人がすでに試している!
婚活ランク表®はこちら
成婚実績500組を突破しました
結婚相談所Presiaとは?