彼女の優先順位が低いと感じたら別れるべき？【３つのケース】

こういった疑問に答えます。

彼氏のことが大好きなのに、彼氏からの愛情が感じにくいと悩む女性は多いです。「LINEの返信が遅い」「休日の予定を入れている」などの状況が続くと不安になってしまいますよね。

この先もずっと仲良しでい続けるためにも、「彼氏の本音」が気になるところ。もし万一、恋愛観や相性が合わないなら、別れる選択肢を考えざるを得ません。

そこで本記事では、100組以上のカップルを婚約に導いた結婚相談所Presiaの経験をもとに、彼女の優先順位が低いときの対処法を徹底解説します。

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彼女の優先順位が低い理由【男性心理】

あなたの彼氏が「彼女の優先順位が低い理由」は3つ考えられます。

理由①：仕事や趣味に時間を使いたい

彼女のことが大好きであるものの、彼女と同じくらい「仕事」「趣味」「友達との時間」「一人の時間」も大切にする男性は多いです。

たとえ彼女の優先順位が1位だとしても、彼女を生涯支えるためには仕事を頑張って収入を上げる必要があります。

また、友達が多い彼氏の場合、月に4組の友達が会うだけで土日のうちどちらかの予定が埋まってしまう計算になります。仕事の疲れを取るために、彼女のデートを断って家で休む気持ちも理解できます。（土曜は友達or彼女と遊ぶ、日曜は自宅で休む）

「限られた時間をどう過ごすかは？」は個人の価値観であるため、もしかしたら今の彼氏と価値観が合っていないかもしれません。

理由②：恋愛自体にモチベーションが高くない

彼女のことが大好きであるものの、恋愛をガッツリ楽しみたいタイプではない男性は意外と多いです。

男女問わず、「毎日会いたい派」もいれば「週1回がベスト」「月1回で十分」だと考える人もいます。交際当初は彼女に合わせて高頻度でデートを重ねていたとしても、良くも悪くも自然体になってきた現在は「彼氏の本来のペース」に戻っただけかもしれません。

「会いたい頻度」がお互いに大きく異なる場合は、恋愛へのモチベーションに差が生まれている証拠です。

理由③：彼女への愛情が薄れている（浮気を含む）

残念ながら、彼女のことが好きではなくなっている可能性を否定できません。もしくは、「他に好きな人がいる」「浮気している」かもしれません。

交際当初と比べて、明らかに言動が変化していたら赤信号です。

「同棲中」の方は、以下の記事を参考にしてください。

彼女の優先順位が低いと感じたら別れるべきケース３選

あなたへの優先順位が低いと感じた場合、以下のどれかに当てはまるなら別れるべきかもしれません。

今の状況に強いストレスを感じていないか

彼氏の言動に強いストレスや不安を抱えていたら、お別れした方が良いです。

なぜなら、一緒に過ごすことで「幸せ」「癒し」を与え合う存在である恋人にもかかわらず、「負の感情」をもたらされているからです。

今の彼氏と一緒にいることでネガティブになっているなら本末転倒ではないでしょうか。

優先順位が今よりさらに低くなっても辛くないか

一般的に交際期間が長くなるほど、恋人への愛情や熱量は冷めていく傾向にあります。結婚したらさらにあなたへの優先順位が高くなりがちです。

今よりさらに彼氏が疎遠になる可能性が高いことをイメージしてみてください。もし耐えられなそうなら、今のうち新たな出会いを探した方が良いかもしれません。

一旦、距離を置いても改善の余地がなさそうか

優先順位を上げる方法の一つに「一旦距離を置く」ことが挙げられます。あえて1〜2ヶ月程度会わない＆連絡すら取らない期間を作ることで、お互いの大切さを冷静に見つめ合うことができます。

そして、再会したときの「彼氏の反応」を見てから今後のことを考えると良いでしょう。彼氏があなたの大切さに気づけばやり直しても良いですし、逆ならスパッと分かれるきっかけになります。

彼女自身がもやもやしながら今の関係を続けるよりも、後悔しない選択が取れるはずです。

彼女の優先順位が低い＝「大切にされていない」は誤解

「デートを誘っても、すでに予定が入っていて断られる」「本当は週1以上で会いたいのに、月数回しかデートしてくれない」など、彼女の優先順位が低いと悲しい思いをしている女性もいるでしょう。

ただ、彼女の優先順位が低いように感じる場合でも、実は彼女を大好きな男性も多いです。というのも、「恋愛への熱量」に男女の差が生まれることがあるからです。特にクールで寡黙な男性に、以下の特徴があります。

• 女性：愛情をたくさん伝えてほしいし、できるだけ会いたい
• 男性：愛情を伝えるのは恥ずかしいし、仕事や趣味の時間も取りたい

あなたの周りにも「彼氏と会うのは月1でいいや」と考える女友達が一人はいるのではないでしょうか。かといって、彼氏と仲が悪いわけではないでしょう。その女友達と彼氏が同じ感覚（会う頻度はあまり気しない）なのかもしれません。

「あなたのことを大切にしているか？」は日頃の振る舞いではなく、あなたが困ったときやピンチなときの彼氏の対応でしか判断が難しいです。

あなたの優先順位を上げさせる方法

彼の優先順位を上げたいと願うなら「あなた自身を変える」ことに目を向けましょう。

相手を無理に変えようとするより、自分の輝きを増すことで、彼にとっての優先順位が自然と上がる可能性があります。

たとえば、新しいファッションや趣味に挑戦してみると、彼に新鮮な印象を与えることができます。会えない時間を自分磨きに使い、仕事や趣味に打ち込むことで、彼に「今の彼女は本当に輝いている」と感じさせることもできるでしょう。一緒にいる時間をできるだけ楽しく過ごし、彼にとって心地よい存在でいることも大切です。自分の気持ちを冷静に伝えることで、彼の理解を得て、優先順位に変化が現れることも期待できます。

もちろん、自分を変えることに抵抗を感じるかもしれません。無理に変わる必要はありませんが、小さな変化でも彼に新しい印象を与えることができるものです。また、彼の反応が期待通りでない場合もあるかもしれませんが、自分の気持ちを素直に伝えることで、お互いの理解を深めるチャンスになることもあります。

結局のところ、無理に彼を変えようとするのではなく、自分自身の魅力を磨き続けることが、彼の優先順位を自然と上げるための大切な一歩です。