- 女性との会話が続かないのはなぜ?
- 盛り上がる話題やネタが知りたい
- 会話が続くコツはある?
こういった疑問に答えます。
女性と二人になると、何を話せばいいか分からなくなって沈黙が流れる。質問しても一言で返ってきて、そこから広げられない。そんな経験を重ねると、会うこと自体が怖くなってきますよね。
会話が続かないのは、あなたの性格の問題ではありません。話題の持ち方と広げ方を知らないだけです。
そこで本記事では、500名以上を成婚に導いた結婚相談所Presiaの現役カウンセラーが、女性との会話が盛り上がる話題10選と続けるコツを徹底解説します。
次のデートで沈黙を作りたくない男性は、ぜひ最後まで読み進めてみてください。
女性との会話が続かない理由とは?
会話が続かない最大の理由は、話題の数ではなく質問の深さが足りないことです。次々と話題を変えてしまうため、どれも浅いまま終わってしまいます。
面接のように質問と回答を往復させると、相手は答えるだけの作業になってしまいます。ひとつ答えが返るたびに話題が終わり、また次を探す繰り返しが沈黙を生むのです。
もうひとつの理由が、自分のことを話さない姿勢です。相手にばかり聞いていると、警戒されて当たり障りのない返事しか返ってきません。
▼会話が続かない3つの原因
- ひとつの話題を掘らずに、次々と変えてしまう
- 自分の話をせず、質問だけを重ねている
- 相手ではなく、自分が話したい話題を選んでいる
つまり、必要なのは新しい話題を100個覚えることではありません。10個の話題を深く広げる技術のほうが、はるかに実戦で効きます。
女性との会話が盛り上がる話題10選
口下手な方でも使いやすい話題を10個ご紹介します。ひとつの話題を「どんな?」「なぜ?」「いつから?」で掘るのがコツです。
話題①:好きな食べ物
初対面でもっとも外れがないのが、食べ物の話題です。誰にでも答えがあり、価値観を否定される心配もないからです。
「最近食べておいしかったものって何ですか?」と聞けば、相手は迷わず答えられます。答えが返ってきたら「どこのお店ですか?」「何がおいしかったですか?」と掘り下げてください。
苦手な食べ物まで聞いておくと、次に食事へ誘うときの店選びで失敗しません。
話題②:地元・学生時代
出身地や学生時代の話は、相手の背景がまとめて見えてくる話題です。
方言・地元の名物・部活・修学旅行と、ひとつ聞くだけで枝が何本にも分かれます。共通点が見つかれば一気に距離が縮まりますし、まったく違う土地でも「知らないので教えてください」と続けられます。
ただし、学歴そのものを詮索する聞き方は避けてください。
話題③:趣味・マイブーム
趣味は、相手がいちばん話したいことを預けられる話題です。自分が詳しくない分野でもまったく問題ありません。
むしろ知らないほうが「どこが面白いんですか?」と素直に聞けるため、会話が長く続きます。相手は好きなものを語れて気分がよくなり、あなたの印象も自然と上がります。
「最近ハマっていることはありますか?」なら、趣味と呼べるものがない方でも答えられます。
話題④:ペット・好きな動物
動物の話は感情が動きやすく、笑顔を引き出しやすい話題です。
飼っていない相手には「もし飼うなら何がいいですか?」と形を変えれば成立します。写真を見せてもらう流れになれば、スマホをのぞき込む距離まで自然に近づけます。
相手が猫派か犬派かが分かるだけでも、次の会話の入り口がひとつ増えます。
動物カフェや水族館は、初回のデート先としても誘いやすい場所です。ここで反応がよければ、そのまま次の約束につなげられます。
話題⑤:旅行・行きたいところ
旅行の話は未来を語る話題なので、場の空気が前向きになります。
コツは、行った場所より「行きたい場所」を聞くことです。過去の話は事実の報告で終わりますが、願望の話は理由や憧れまで一緒に出てくるからです。
相手の希望が分かれば、次のデートの行き先を決める材料にもなります。国内か海外か、そこから広げてみてください。
話題⑥:テレビ・ドラマ・映画
共通の話題を見つけやすい定番のジャンルです。
観ていない作品を出されても焦る必要はありません。「どこが面白かったですか?」と聞き返せば、相手が説明してくれるぶん会話は勝手に続きます。
好きな俳優の話や、次に観たい作品の話まで広がることも多いでしょう。話題が尽きたときの予備として持っておくと安心です。
おすすめされた作品は、その場でメモしておいてください。次に会ったときに「観ましたよ」と伝えられれば、話を覚えていた人として印象に残ります。
話題⑦:直近の休日に何をしたか
休日の過ごし方には、相手の生活リズムと価値観が同時に表れます。
インドア派なのかアウトドア派なのか、一人の時間を大切にするのか誰かと過ごしたいのか、答えの中に手がかりが混ざっています。
「先週の日曜は何をされていましたか?」と、期間を区切って聞くのがコツです。範囲が狭いほど相手は思い出しやすく、具体的な答えが返ってきます。
話題⑧:「どっち派?」とお題を出す
二択のお題は、考える負担が少なく、会話が途切れたときの立て直しに使えます。
きのこ派とたけのこ派、海と山、朝型と夜型といったお題であれば、どちらを選んでも正解なので相手は気軽に答えられます。
大事なのは、答えを聞いたあとに「なぜそっちなんですか?」と理由を尋ねることです。理由には必ずその人の経験が入っているので、そこからいくらでも広げられます。
話題⑨:最近のニュース・SNSのトレンド
世の中の話題は、手持ちのネタが尽きたときの補給源になります。
ただし、政治・事件・不祥事といった重い内容は避けてください。意見が割れると空気が固くなり、立て直すのに時間がかかります。
話題のスイーツや流行っている動画など、軽く笑える内容のほうが場に合います。会う前にSNSを5分ながめておくだけで、準備としては十分です。
話題⑩:今いる場所の情報から話を広げる
事前準備がいらない万能の型が、目の前にあるものを起点にする方法です。
店の内装、流れている音楽、窓の外の景色、運ばれてきた料理などが使えます。視界に入るものはすべて話題になるので、沈黙をその場で埋められます。
「この曲、聞いたことありますか?」のひと言で構いません。準備した話題を思い出そうとして黙り込むより、目の前のものに触れるほうが自然に見えます。
マッチングアプリでのやり取りに悩んでいる場合は、女性との会話がつまらない理由5選【続かない&盛り上がらない】を読むと、文章でのつまずき方まで整理できます。
女性との会話が続く7つのコツ【小ネタ/裏技】
話題を持っていても、使い方を誤ると続きません。モテない会話とモテる会話を並べて、違いを7つに分けました。
コツ①:会話の基本は「笑顔」
笑顔を意識することは、「会話の内容」以上に大切です。
心理学「メラビアンの法則」によれば、コミュニケーションで影響を与える割合は「言語情報:7%」「視覚情報:55%」だと提唱されています。同じ会話内容でも「笑顔で話すか」「無表情で話すか」によって、受け取られ方が大きく変わるんです。
まずは、モテない会話の例です。

(無表情で)今日、いつもと雰囲気違うね。





























え、どこか変なとこある?もしかして疲れた顔してる?















いや、そうじゃなくて…何が違うのかはちょっと分からないけど…





























えー?何言ってるのか全然わかんないよ~
モテる男性なら、こう返します。















(笑顔で)今日、いつもと雰囲気違うね!





























あ、気づいた?実は髪色変えたんだよね。















やっぱり?すごく似合ってるね!





























よかったー、ありがとう!
コツ②:男性から「自己開示」する
女性の心を開くためには、まず自分から心を開くのが効果的です。
自分から弱みや悩みをさらけ出すことで、女性は「信頼されている」と感じます。その結果、あなたと同じように自己開示してくれやすくなります。ただし、深刻すぎる悩みや欠点を話すと重くなるため、共感を得やすいライトな話にとどめましょう。
まずは、モテない会話の例です。















〇〇さんは、なにか苦手なことってある?





























んー?何だろう、今パッと思いつかないな〜















じゃあ、最近悩んでることとかは?





























とくにないかな~。(そりゃいろいろあるけど、この人には話したくないな…)
モテる男性なら、こう返します。















ぼく、朝がすごく弱くて、アラームは3分おきに10個かけないと起きれないんだよね笑





























わかる!私もめっちゃアラームかけてるー!それでも寝坊しちゃうことあるけど笑















まじ?仲間がいた!笑





























ほんとは最初のアラームですぐ起きてゆっくり準備するのが理想だけど、結局最後のアラームで「ヤバイ!」って飛び起きるのがお決まりのパターンだよ〜。
コツ③:女性にとことん「共感」する
女性から悩みや愚痴を打ち明けられた場合、「気持ちを受けとめること」に徹しましょう。
女性は「自分を理解してほしい気持ち」が強いため、感情に寄り添ってくれる相手に好意を抱きます。「解決策をアドバイスしたい気持ち」をグッとこらえ、まずは共感してあげましょう。
「大変でしたね」「それはつらいですね」と、感情をそのまま言葉にして返すだけで十分です。助言が必要なら、相手のほうから「どうしたらいいと思いますか?」と聞いてくれます。
まずは、モテない会話の例です。















元気なさそうだけど、何かあった?





























最近残業続きで疲れてて、ついにミスを連発しちゃったんだ。















まずは、業務時間内に仕事が終わらない原因を追求すべきじゃない?





























うん、もちろんそれは分かってるんだけどね…。(今は厳しい言葉は聞きたくないよ…)
モテる男性なら、こう返します。















元気なさそうだけど、何かあった?





























最近残業続きで疲れてて、ついにミスを連発しちゃったんだよね。















それは大変だったね。そういうときって悪循環に陥るから、余計につらいよね…。





























そうなの!どこかで断ち切らなきゃって模索してるんだけど、うまくいかなくて。
コツ④:女性に教えてもらう(男性は聞き役)
男性は聞き役に回り、女性の話を引き出す役割に徹しましょう。
「女性:男性=7:3」くらいの割合で会話することで、「話を聞いてほしい」「分かってほしい」といった女性の欲求を満たせます。ただ話を聞くのではなく、「自分の話」や「深掘りする質問」も適度に織り交ぜながら女性の話を引き出すことで、気持ちよく話してもらえます。
まずは、モテない会話の例です。















最近、運動不足だからジムで筋トレを始めたんだ。





























そうなんだ。すごく健康的だね。















最初は30kgのダンベルも上がらなかったけど、最近は50kgも余裕で上がるようになったんだよね。





























へえ〜。すごいね。
モテる男性なら、こう返します。















僕は休日はジムに行くことが多いけど、〇〇さんはどんなことをして過ごしているの?





























私は英会話教室に行くことが多いかな。けっこう楽しくてハマってる!















めっちゃいいじゃん!通い始めたきっかけとかあったの?





























海外旅行にたくさん行きたいから、日常会話くらいは話せるようになりたいなーと思って!
コツ⑤:デートに誘いやすい話題を取り入れる
自然にデートにつなげるには、さりげなく誘導できる話題を取り入れるのがコツです。
「デート」の単語を出すと重くなり、女性が身構えてしまいます。約束を取り付けるには、「好きな食べ物」「気になっているお店」などの話題から気軽なノリで誘導するのがコツです。
相手が興味を示した時点で「今度行ってみましょうか」と、その場で軽く提案してください。日をあらためて誘うより、話の流れに乗せたほうが承諾されやすくなります。
まずは、モテない会話の例です。















突然だけど、今週の土日って空いてる?デートしたいな!





























今週?突然だね…















うん。嫌なら大丈夫なんだけど…





























ちょっと予定が分からないから、スケジュール確認しとくね…。
モテる男性なら、こう返します。















僕、甘いものに目がないんだよね。





























スイーツ男子じゃん!私も甘いものが大好きで、よくカフェ巡りしてるよ。















そうなんだ!実は前から行ってみたいカフェがあるんだけど、ひとりだと入りにくくて…。今度一緒に行ってくれない?





























行こう!どんなお店?
コツ⑥:「面白い話」ではなく「楽しい会話」を目指す
無理にネタに走ろうとせず、気軽に話せる他愛のない会話を意識しましょう。
女性が楽しいと感じるのはウケ狙いの話ではなく、「わかる!」「あるある!」と共感し合える話です。女性が好きなことや得意分野に関する話題を投げかけましょう。
面白い話をしようと構えるほど、緊張が伝わって場の空気は重くなります。うまく話せた回より、相手がよく笑っていた回のほうが次につながると考えてください。
まずは、モテない会話の例です。















〇〇ちゃんってどこ出身だっけ?





























北海道だよ!〇〇くんは?















俺?22世紀から来た!





























え・・・。
モテる男性なら、こう返します。















〇〇ちゃんってどこ出身だっけ?





























北海道だよ!















えー!めっちゃいいじゃん!2回行ったことあるけど、何食べてもおいしいよね。





























そうなの!海鮮やスイーツが有名だけど、山菜もすっごくおいしくて、ほかにも…(続く)
コツ⑦:自虐ネタ・ネガティブな言葉・マジメすぎる話はNG
コンプレックスや暗い話、堅苦しい話は女性ウケ最悪で、ぜんぜん盛り上がりません。
まだよく知らない男性のネガティブな話を聞かされたところで、女性は反応に困るだけです。「”そんなことないよ”って言ってほしいのかな…」「付き合ったらめんどくさそう」と思われやすく、不快な気持ちにさせてしまうでしょう。
まずは、モテない会話の例です。















〇〇さんはお酒とか飲みますか?





























たまに飲みます!ワインとかハイボールが好きですね。〇〇さんは?















ぼくもワイン好きです!まあ、僕なんかワインが似合わないかもしれないけど…。





























そんなことないですよ~(うわぁ、めんどくさいな~)
モテる男性なら、こう返します。















ぼくはワインが好きなんですけど、〇〇さんはお酒とか飲みますか?





























あ、私もワイン好きですー!















そうなんだ!赤ワイン派?白ワイン派?





























ん~、それ悩むー!どっちも捨てがたいー!
女性との会話が続かない人がやりがちなNG行為

会話がすぐに途切れる男性がやってしまう「失敗あるある」を紹介します。
女性にとって興味のない話題
女性の興味を無視して「男性が話したい話題」ばかり選ぶと、まったく盛り上がりません。
「男友達との会話で100%盛り上がる鉄板ネタ」だとしても、女性ウケするとは限りません。話題は「目の前の女性が興味があるもの」を選ぶべきです。
ただし、「多くの女性が好きなスイーツなどの話題」=「目の前の女性も当然好き」とは限らない点に注意してください。「今、話している女性はなにが好きなのか?」を探るのが盛り上がる会話のファーストステップです。
「口説こうオーラ」が出すぎ
ガツガツした雰囲気が出ていると、女性にドン引きされやすいです。
魅力的な女性ほど口説かれるのに慣れているため、甘い言葉でアプローチしても逆効果です。チャラい印象がつくと恋愛対象から外されるリスク大なので、まずは「自分が会話を楽しむ」「相手を楽しませる」ことからスタートしましょう。
容姿をほめるなら、顔立ちやスタイルではなく服装や小物を選んでください。本人が選んだものへの言及なら、下心ではなく観察力として伝わります。
仲良くなるまでは「話題の選び方」を慎重に
女性があなたに心を許すまでは、無難な話題にとどめましょう。
信頼関係が生まれる前に「プライバシーに踏み込んだ話題」を出すと、女性に不快感を与えてしまいます。たとえば、「住んでいる場所」「元カレの話」「下ネタ」などはハイリスクのため、控えたほうがいいでしょう。もちろん、「自慢話」や「武勇伝」もNGです。



会話が続かないと悩む方の多くは、話題の数ではなく「相手に興味を向ける順番」でつまずいています。まず相手の話を掘る、が身につくだけで印象は大きく変わります。
会話中に表れる女性の脈ありサインとは?

脈ありかどうかは、言葉の内容ではなく「時間を使ってくれるか」で判断してください。好意があれば、女性は会う時間そのものを惜しまないからです。
さりげない会話の中で、女性は「脈ありサイン」を出しています。以下のどれかに当てはまるなら、あなたに好感を持っているかもしれません。
- デート日程を調整して会う努力をしてくれる
- お見合いやデートを切り上げない
- 特別なデートを提案する
- 電話やビデオ通話に応じてくれる
- 長時間デートをOKしてくれる



「女性の脈ありサイン」を、YouTubeでも解説しました。女性心理を先に知っておくと、脈ありの見極めが早くなります。
「また会いたい」「楽しかったです」などは社交辞令の可能性もあるため、脈アリかどうかは「次のデート日程を決めてくれるか?」で判断しましょう。クリスマスデートや花火大会など、「カップル向けのデート」に誘われたら、あなたに好意がある可能性大です。
さらに細かい判断材料がほしい場合は、確実に脈ありのサイン19選を押さえておくと、勘違いで動く失敗を防げます。
人見知り男性の婚活なら、結婚相談所Presiaへ

ここまで読んで、「知識は分かったけれど本番で出せる気がしない」と感じた方もいるかもしれません。
結婚相談所Presiaなら、会う前に相手の趣味や休日の過ごし方をプロフィールで確認できます。話題を探しながら会話する必要がないので、人見知りの方ほど負担が軽くなります。
お見合いの場所も時間もカウンセラーが調整するため、誘い方や日程の連絡で悩む場面がありません。会話そのものに集中できる状態で臨めます。
直近1年で退会された302名のうち、163名は婚約が決まっての退会でした。成婚率は54.0%で、平均すると約7ヶ月で相手が決まっています。


会話が苦手だとおっしゃる方ほど、実は聞き上手なことが多いです。話し上手になろうとせず、相手の話を掘る役に回っていただくと、それだけでご成婚まで進む方をたくさん見てきました。
「結婚相談所にかわいい女性はいるのか」が気になる方は、結婚相談所の女性レベルは?容姿は?を見ておくと、入会前のイメージとのズレを防げます。
どの結婚相談所が自分に合うか迷っている方は、結婚相談所の選び方で形式ごとの違いを押さえておくと判断が早くなります。
まずは、いまのご自身がどう見られているかを知るところからで構いません。婚活ランク表なら5分で確認できます。
沈黙が怖くて動けない時間は、今日で終わりにしても大丈夫です。







