- 真剣交際のスキンシップはどこまでOK？
- キスやハグは、どのタイミングでするのが正解？
- キスが止まらないときは、どうすればいい？
こういった疑問に答えます。
仮交際を経て真剣交際に進むと、お相手との距離をもっと縮めたくなりますよね。一方で、結婚相談所ではどこまで許されるのかわからず、不安に感じている方も多いのではないでしょうか？
そこで本記事では、600名以上を成婚に導いた結婚相談所Presiaの現役カウンセラーが、真剣交際のスキンシップの進め方と、守るべきルールを徹底解説します。
お相手との関係を大切に深めたい方は、ぜひ最後まで読み進めてみてください。
真剣交際のスキンシップはどこまでOK？
真剣交際のスキンシップは、キスまでにとどめるのが基本です。多くの結婚相談所が加盟するIBJでは、婚前交渉や宿泊を「成婚」とみなすルールがあるからです。
IBJの公式サイトでは、交際中のルールを次のように定めています。
交際期間中の旅行や婚前交渉、金銭の授受・貸借は禁止です。
ルール上、結婚婚約またはそれらと同等の成果(「結婚の口約束」「宿泊」「宿泊をともなう旅行」「婚前交渉」「同棲」「交際期間を延⻑し、通算6ヵ月を経過した場合(交際期間は原則3ヵ月)」など)は、「成婚」とみなします。なお、お二人で外泊や旅行に行かれた場合、または婚前交渉の事実が明白になった場合は、成婚のご意思の有無にかかわらず、成婚とみなし、成婚退会手続きを行っていただきます。
引用：お見合いルール＆マナー｜IBJ
IBJでは、手をつなぐ、ハグ、キスといったスキンシップは禁止されていませんが、宿泊や婚前交渉は成婚扱いになります。同じIBJのページでも、お見合い後の初デートで無理に手をつないだりボディタッチをしたりするのはNGだと案内されているのです。
連盟によってルールは異なり、公式サイトで規約を公開していない連盟もあります。IBJ以外の結婚相談所で活動している方は、所属する結婚相談所の規約を必ず確認しましょう。
真剣交際のスキンシップ4つの段階
真剣交際のスキンシップは、いきなりキスに進むのではなく、段階を踏むのが基本です。順番はボディタッチ、手つなぎ、ハグ、キスで、ハグの次がキスにあたります。
段階①：ボディタッチ
最初は、歩いているときに肩や手が軽く触れる程度のボディタッチから始めましょう。相手が嫌がらないかを確かめながら、少しずつ距離を縮められるからです。
人混みを避けるときなど、自然な動きの中で触れる程度で十分です。わざと触ろうとすると、相手に警戒されてしまいます。
触れたときに相手が自然に笑っていれば、次の段階へ進む準備ができています。
段階②：手繋ぎ
ボディタッチに抵抗がなさそうなら、次は手をつないでみましょう。人混みや信号待ちなど、はぐれないようにという理由があると、相手も自然に応じやすくなります。
手をつなぐのは1回で終わらせず、何度かのデートで繰り返してみてください。
お互いに手をつなぐことに慣れ、心地よく感じられるようになってから、次の段階へ進みます。
段階③：ハグ
手をつなぐのが自然になったら、デートの帰り際に短くハグしてみましょう。別れ際なら、また会おうという気持ちを伝える流れで、無理なく抱きしめられるからです。
最初は数秒の軽いハグで十分です。相手の体の力が抜けているか、笑顔で応えてくれるかを見て、次へ進めるかを判断しましょう。
抱きしめる時間を少しずつ長くしていけば、キスへ進むきっかけも自然に生まれます。
段階④：キス
キスは、ハグを何度か重ねて、相手も自然に受け入れてくれるようになってからにしましょう。段階を飛ばした唐突なキスは、相手を驚かせてしまうからです。
ハグのあと、目が合ったまま相手が顔をそらさなければ、キスへ進んでよいサインです。
反対に、視線をそらしたり体がこわばったりしたら、もう少しハグの段階を続けてください。
スキンシップで失敗する方の多くは、段階を飛ばしてしまっています。焦らず1つずつ進めれば、お相手との距離は自然に縮まりますよ。
真剣交際のキスやハグの正しいタイミング
スキンシップは、段階だけでなく、どの場面でするかも大切です。ハグとキスのタイミングを見ていきましょう。
ハグ
ハグは、デートの別れ際がいちばん自然です。「また会おうね」と気持ちを伝える流れで抱きしめれば、唐突な印象を与えずに済みます。
人目の多い場所では、相手が照れて固まってしまいます。駅の改札を出たあとや人通りの少ない道など、落ち着ける場所を選びましょう。
「今日は楽しかったね」と言葉で伝えてからハグすると、相手も気持ちを受け取りやすくなります。
キス
キスのタイミングは、2人きりの落ち着いた場所で、ハグのあと目が合ったときです。キスが止まらなくなったときは、気持ちが高まっている証拠ですが、そこで一度区切る冷静さも必要です。
結婚相談所では、成婚前の婚前交渉や宿泊がルールで禁止されています。盛り上がったまま流されないよう、帰る時間を先に決めておくと安心です。
夜遅くまで一緒にいたり、相手の家に長く滞在したりする場面は、とくに気をつけましょう。
結婚相談所でイチャイチャする3つの注意点
結婚相談所でイチャイチャするときは、自由な恋愛とは違う注意点があります。とくに大切な3つを押さえておきましょう。
結婚相談所でイチャイチャする注意点
スキンシップは真剣交際から
手をつなぐ以上のスキンシップは、真剣交際に進んでから始めましょう。仮交際は、複数のお相手と並行して会いながら、1人を選ぶ期間だからです。
仮交際中に距離を詰めすぎると、遊び目的ではないかと疑われ、交際が終わってしまうこともあります。
まずは会話やデートで信頼関係を築き、真剣交際に進んでから少しずつスキンシップを始めてください。
ペースは女性に合わせる
スキンシップに慣れるまでの時間は、人によって違います。男性のペースで進めず、女性の反応を見ながら1段階ずつ進めましょう。
女性が体を引く、話題を変えるといった反応を見せたら、まだ早いサインです。
デートの誘いに前向きになった、別れ際に名残惜しそうにするといった変化が見えたら、次の段階に進む目安になります。
性交渉やお泊まりは絶対NG
真剣交際中でも、性交渉やお泊まりは絶対に避けましょう。IBJでは、婚前交渉や宿泊、宿泊をともなう旅行を「成婚」とみなすからです。
本人に結婚の意思がなくても、成婚退会の手続きになってしまいます。お互いの将来のためにも、成婚退会までは一線を越えないことが大切です。
婚前交渉の扱いが気になる方は、結婚相談所で婚前交渉がわかったときの扱いを知っておくと安心です。
ルールがあるからこそ、お互いに安心して関係を深められます。迷ったときは、遠慮なく担当カウンセラーに相談してくださいね。
結婚相談所Presiaなら、安心してスキンシップを進められる
スキンシップの進め方は、相手との関係によって正解が変わってきます。結婚相談所Presiaなら、担当カウンセラーに相談しながら、安心して関係を深められます。
Zoomでの定期面談では、デートの振り返りと次の一手をセットでお伝えするのが基本です。来島美幸も、真剣交際でキスや体の関係に進むタイミングをYouTubeで解説しました。
2026年1月1日から10月1日までに退会された250名のうち、129名は婚約が決まっての退会でした。成婚率は51.6%で、平均すると約7ヶ月で相手が決まっています。
家でのデートでの進め方が気になる方は、真剣交際の家デートの注意点もあわせて確認しておくと安心です。
無料カウンセリングで、交際の悩みもそのまま話してみてください。
段階とルールを守って、お相手と心の距離を縮めていきましょう。